El método Bates

           

El Dr. William Bates pasó años estudiando los problemas de la visión. Asistió y se graduó de la Universidad Cornell, y se convirtió en un profesor y en un investigador de oftalmología en el área de Nueva York. Bates creó muchos métodos de mejoras en el campo de la visión, y creía que cualquier persona puede ver sin gafas. Sus métodos fueron desarrollados para enseñar a los ojos maneras de mejorar y curarse a sí mismos.

           

El Método Bates fue desarrollado para ayudar a los niños en edad escolar a absorber mayor conocimiento sin tensionar sus ojos. El Dr. Bates aprendió que los peores hábitos y problemas oculares comienzan en niños en edad escolar. Los niños tienen una curiosidad natural de aprender nuevas cosas. Sin embargo, cuando se les somete a demasiado material y se ven obligados a memorizar toneladas de información poco interesante, la mente se cansa y los ojos comienzan a tensionarse.

           

Del mismo modo, analizar nueva información causa que el ojo se tense para poder memorizarla. Todo el día los niños se ven obligados a absorber nuevo material, les sea o no interesante. No se les da la posibilidad de permitir a sus ojos a relajarse, y a descansar. Es allí donde el Método Bates entra en acción.

           

El Método Bates es en verdad bastante simple. Él creó una gran tabla de formas comunes y letras. La tabla fue colocada en la pared frontal de un salón de clases, y se les motivaba a los niños a ver la tabla cuando se sintieran sobrecogidos. Tan solo mirar la tabla tres minutos al día eliminó la tensión de los ojos.

           

El Método Bates fue implementado en algunas pocas escuelas, y los maestros notaron una amplia mejora en la concentración y en el progreso. Los ojos podían relajarse, y se eliminó la tensión. Desafortunadamente, el comité escolar sintió que el método era demasiado distrayente, y se lo quitó de la práctica. De hecho, China es el único país que enseña a los estudiantes entrenamiento para la visión.

           

Sin embargo, el Método Bates puede ser usado por cualquier persona. Puede crear su propia tabla y colocarla en su oficina. Observe la tabla varias veces al día, parea que sus ojos se relajen y se alivie la tensión en sus ojos. Entrenar a sus ojos a relajarse le ayudará a mejorar su visión hoy, y para el resto de su vida. 

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